Janika Maunula är sjuksköterska och coach, vars hjärta ligger nära att lösa olika hälsoutmaningar och särskilt den inledande fasen av vikthanteringsrådgivning.

Psykisk coaching, att hitta glädjen i motion och en lämplig kost för vardagen är hennes starkaste kompetensområden. Med Janikas stöd fungerar vägledning och uppföljning av vikthanteringsläkemedel smidigt, samt positivt stöd i alla vikthanteringsutmaningar.

Janika har arbetat i över 15 år inom akutvården i primärvården, där hon också blev bekant med kommunförbundets livsstilsrådgivning och grupper.

Janika är övertygad om att det finns ett eget sätt för var och en att ta hand om sin hälsa och må bra på ett helhetsmässigt sätt.

Multiprofessionellt samarbete är viktigt för att kunden ska få den hjälp hen behöver under precis den tid som krävs för att åstadkomma en bestående förändring.

I Janikas coachning kan man också använda Firstbeat-mätningar som hjälpmedel, vilket ger exakt information om kroppens stress, belastning och återhämtning.