Läkemedelsbehandling av fetma har varit ett av de bästa besluten i mitt liv. Medicinerna har lugnat det inre matlarmet, minskat skuldkänslorna kring ätande och normaliserat begär så att det har varit lättare att se över mina levnadsvanor i en mer förnuftig riktning.
Blogg
Inlägg från experter inom viktkontroll
Vilket viktminskningsmål passar dig?
Vilket viktminskningsmål passar dig?
Read More
Mäns midja, testosteron och sexuell hälsa – Vad handlar det egentligen om?
Mäns midja, testosteron och sexuell hälsa – Vad handlar det egentligen om?
Read More
Allt du behöver veta om bantningsläkemedel
Allt du behöver veta om bantningsläkemedel
Read More
Vikthantering kost – 80/20-principen för ätande
Vikthantering kost – 80/20-principen för ätande
Read More
Nyttiga godsaker och måttlighet med sötsaker
Nyttiga godsaker och måttlighet med sötsaker
Read More
PCOS-diagnosen behöver inte vara nedslående – du kan göra mycket för att återställa hormonbalansen
PCOS-diagnosen behöver inte vara nedslående – du kan göra mycket för att återställa hormonbalansen
Read More
Bantarens kost – Inte under 1500 kcal
Bantarens kost – Inte under 1500 kcal
Read More
”Stora ben” – fetmans effekter på skelettets och muskulaturens hälsa
”Stora ben” – fetmans effekter på skelettets och muskulaturens hälsa
Read MorePeriodisk fasta och periodisering av kaloriunderskott
Periodisk fasta och periodisering av kaloriunderskott
Read MoreFettprocent – motivation eller marknadsföring?
Fettprocent – motivation eller marknadsföring?
Read More
Från snabbdieter till varaktig viktminskning
Från snabbdieter till varaktig viktminskning
Read MoreFetma och övervikt – orsaker och mätmetoder
Fetma och övervikt – orsaker och mätmetoder
Read More
Med långsiktiga förändringar mot hållbara resultat
Med långsiktiga förändringar mot hållbara resultat
Read More
Viktkontroll i kvinnans olika livsskeden
