Suvi Ainasoja är sjuksköterska samt kost- och prestationscoach. Hon har nästan tio års erfarenhet av behandling av övervikt. Först i ungefär sex år inom primärvården, därefter som egenföretagare i den privata sektorn.

Hennes passion är näringslära och motion. Det viktigaste är att hitta individuellt lämpliga sätt att äta, hantera vikten och stödja ett meningsfullt liv. Det finns ett lämpligt sätt att motionera för alla, trots begränsningar.

”När jag vägleder en klient är det särskilt viktigt för mig, både som sjuksköterska och coach, att se klienten som en individ och beakta deras situation som helhet. Man måste ta hänsyn till klientens resurser och de gränser inom vilka man går framåt. Nya vanor är avsedda att förbättra ens ork, inte tära på den!”