Diabetes-risktest

Många människor har diabetes utan att veta om det

Enligt Diabetesförbundet har cirka 400 000 personer i Finland typ 2-diabetes och cirka 50 000 personer har typ 1-diabetes. Det uppskattas dock att omkring 100 000 finländare har odiagnostiserad diabetes.

Typ 2-diabetes blir allt vanligare globalt och drabbar allt yngre människor. Det kan dock förebyggas och fördröjas genom att följa en hälsosam livsstil. Generellt sett hjälper motion, hälsosam kost, att inte röka samt att ta hand om sin vikthälsa och vikthantering till att förebygga diabetes.

Typ 1 eller typ 2-diabetes?

Diabetes är en kronisk sjukdom där blodsockret stiger och bukspottkörtelns funktion är störd så att den inte producerar tillräckligt eller inget insulin alls. Kroppens känslighet för insulinets effekter kan också vara nedsatt.

Typ 1-diabetes

Vid typ 1-diabetes produceras inget insulin alls i kroppen. Det behandlas med insulinbehandling antingen genom injektioner eller pump. Man insjuknar vanligtvis före 40 års ålder, och därför kallades det tidigare för ungdomsdiabetes.

Typ 2-diabetes

Utvecklas långsamt och upptäcks ofta av en slump eller till exempel efter att en kärlsjukdom har diagnostiserats. Typ 2-diabetes kan också behandlas på egen hand genom motion och rätt kost. Vid behov sätts läkemedelsbehandling in. Insjuknandeåldern är vanligtvis först efter 30-40 års ålder.

Misstänker du diabetes? Var uppmärksam på dessa symtom

Symtomen på typ 1-diabetes är lättare att upptäcka, och de inkluderar bland annat ökad urinering, törst, viktminskning och trötthet.

Typ 2-diabetes är däremot svår att identifiera och utvecklas vanligtvis långsamt.

Följande symtom kan vara tecken på typ 2-diabetes:

• trötthet efter måltider
• allmän utmattning
• depression och irritabilitet
• smärta i benen
• muskelkramper
• försämrad syn
• ökad infektionskänslighet

Diabetes kan också orsaka följdsjukdomar om blodsockret är förhöjt under lång tid: nervförändringar, njurförändringar, kärlsjukdomar, fotproblem samt mun- och tandsjukdomar.

Särskilt personer med oupptäckt diabetes kan redan ha upplevt dessa förändringar och sjukdomar, eftersom diabetes kan ha påverkat dem i flera år. Följande faktorer bidrar särskilt till ökningen av följdsjukdomar:

• förhöjt blodsocker
• förhöjt blodtryck
• förhöjda blodfettvärden
• rökning
• ärftliga faktorer

Om det finns diabetes i din närmaste familj eller om ditt kroppsmasseindex är högt, är risken att utveckla typ 2-diabetes förhöjd. Även graviditetsdiabetes och polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) indikerar en ökad risk för diabetes.

Kontrollera enkelt din risknivå med hjälp av Painoklinikkas diabetes-risktest.

BMI-kalkylatorn hjälper dig att beräkna ditt kroppsmasseindex så att du kan fylla i riskanalysens uppgifter noggrant.