| Basic | Premium |
Painonhallintasairaanhoitajan vastaanotot ja henkilökohtainen tuki viesteillä | X | X |
Henkilökohtainen Painonhallintasuunnitelma Painoklinikan lääkärin, painonhallintahoitajan ja muun ammattilaistiimin toimesta | X | X |
Lääkärin, ravitsemusterapeutin tai psykologin vastaanotot (1 käynti sisältyy hintaan, lisäkäynnit -10% alennuksella) | X | X |
Mahdollisuus laihdutuslääkkeen käyttöön lääkärin arvion pohjalta | X | X |
Yksilöllinen liikuntaohjelma ja Sporty Planner -sovellus | | X |
Hinta per kk, 6 kuukauden ajan | 125 € per kk | 199 € per kk |
Palvelu sisältää henkilökohtaisen painonhallintasairaanhoitajan ohjaaman hoitopolun, joka koostuu
Sairaanhoitajan etätapaamisista (Google Meet tai puhelin)
- Ensimmäinen tapaaminen on pitkä, 60-90 minuuttia, ja siinä käydään läpi syvällisesti tilanteesi ja tavoitteesi sekä terveyteesi vaikuttavat asiat.
- Seuraavat tapaamiset sovitaan tarpeesi mukaan, ja ne ovat tyypillisesti 30-45 minuutin mittaisia.
- Ensimmäisen käynnin jälkeen tehdään sinulle Hoitosuunnitelma, jonka hoitajasi käy läpi moniammatillisen hoitotiimimme kanssa. Tiimissä on mukana hoitajasi lisäksi aina painonhallintalääkäri sekä tilanteesi mukaan ravitsemusterapeutti ja /tai psykologi.
Sairaanhoitajan jatkuvasta tuesta viesteillä
- voit milloin tahansa kysyä ohjeita tai neuvoja viestillä omalta hoitajaltasi.
- viestikanavana on WhatsApp tai muu sovittu teidän kahden välinen kanava
- hoitajasi ottaa myös sinuun yhteyttä säännöllisesti ja varmistaa, että yhdessä sovitut tavoitteet ja toimenpiteet toteutuvat
Painonhallinnan ammattilaisen vastaanotosta
Hoitajan kanssa sovitun aikataulun ja tarpeesi mukaan aikataulutetaan painonhallintaan erikoistuneen lääkärin, ravitsemusterapeutin tai psykologin vastaanotto. Jos tahdot käyttää painonhallintalääkkeitä, niin lääkärimme ottaa hoitovastuun mahdollisista painonhallintaan liittyvistä lääkityksistä ja niiden oikean hoitotason säätämisestä. Hoitajasi kautta saat aina yhteyden hoitavaan lääkäriisi.
Muiden painonhallintaa erikoistuneiden asiantuntijoiden vastaanotot
- jos et tarvitse tai halua lääkärin vastanaottoa, niin voit käyttää vastaanottoajan muille erikoisasiantuntijoillemme kuten psykologille tai ravitsemusterapeutille. Jatkuvan tuen asiakkaana sinulla on myös ensisijainen pääsy asiantuntijoidemme lisävastaanotoille erillistä korvausta vastaan.
Premium-lisäpalvelut – sinulle, joka tahdot vielä enemmän
Paino alas, terveys ylös Premium palveluun kuuluu kaikki Basic-palvelut, sekä lisäksi
- yksilöllinen liikuntaohjelma ja Sporty Planner -sovellus joka auttaa ohjelman toteutuksessa.
Yksilöllinen liikuntaohjelma ja tuki 6 kuukauden ajaksi
Premium asiakkaana saat lisäksi yksilöllisen liikunta ohjelman. Ohjelmoinnissa huomioidaan sinun lähtötilanteesi, tavoitteesi sekä liikunta mieltymyksesi.
Liikunta ohjelmat voidaan suunnitella esimerkiksi kotiin, salille ja ulos tai jos koet vesiliikunnan omaksi lajiksesi, senkin ohjelmointi onnistuu.
Ohjelmointi toteutetaan SportyPlanner sovelluksen avulla. Saat viikko suunnitelman sovellukseen. Sovelluksen avulla voit myös kommunikoida valmentajasi kanssa ja tehdä halutessasi itse merkintöjä liikuntaan, uneen, painoon tai syömisiin liittyen.
Sovelluksessa on laadukkaat liikevideot ja selkeät sanalliset ohjeet oikean liiketekniikan varmistamiseksi. Liikunta ohjelmia muokataan juuri sinun tarvitsemalla tavalla ohjelman edetessä.